.Yaz meyvelerinin tezgaha çıktığı şu günlerde sebze ve meyvelerin dış görünüşüne aldanmayın. Tazeliği tamam da hormonlusu nasıl anlaşılır diyorsanız, işte ipuçları:
Tırnaklarınızın şeklinde veya renginde değişiklik varsa, üzerinde siyah veya beyaz küçük çizgiler oluşuyorsa, kabarma varsa ve tırnak bölgelerinizde acı duyuyorsanız mutlaka bir doktora başvurun.